哺乳期十大禁忌水果(哺乳期十大禁忌水果火龙果)

哺乳期妈妈不能吃的水果，哺乳期的妈妈属于特殊人群，因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内，所以哺乳期的饮食更是要慎重，以下分享哺乳期妈妈不能吃的水果 哺乳期妈妈不能吃的水果1 禁果一冰镇水果 夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果如果是从冰箱里拿出来的水果；1腐烂的水果不能吃 腐烂了的水果，例如，苹果有黑斑，或者是梨上有暗斑的水果，这类水果是绝对不能碰的哺乳期的女性其身体营养的吸收并不仅仅是你个人，吃奶的孩子的营养来源，直接是你所以，不要在哺乳期间勤俭节约，最好选择新鲜的好水果吃2 冰镇的水果不能吃 尤其是夏天的时候，产妇生产后；哺乳期的妈妈需要注意饮食，因为你的食物选择不仅会影响自己的健康，还会影响到宝宝的健康以下是一些哺乳期不能吃的食物和水果，以及为什么不能吃它们#xF349凉性水果哺乳期的妈妈应避免食用过量的凉性水果，如香瓜西瓜甜瓜梨奇异果芒果和柚子这些水果可能导致宝宝腹泻橙柚桔等富含维生素C，但可能对宝；哺乳期的妈妈们需要特别注意饮食，因为食物中的成分会通过乳汁传递给宝宝以下是几种常见水果的介绍，希望能帮助妈妈们更好地选择水果#xF96D芒果不宜多吃芒果中含有致敏性蛋白果胶醛酸等成分，这些成分会通过乳汁传递给宝宝，引发过敏反应哺乳期妈妈还是少吃芒果为妙#xF349西瓜需悠着点西瓜的寒凉性质可能引发宝宝肠胃。

在哺乳期，妈妈的饮食对宝宝的健康发育起着至关重要的作用尽管水果富含维生素矿物质和纤维，但有些水果可能对妈妈和宝宝的健康产生不利影响以下是十种在哺乳期应避免食用的禁忌水果，帮助妈妈们更好地照顾自己和宝宝哺乳期不能吃哪些水果 1芒果芒果虽然美味，但它可能引起妈妈和宝宝的过敏反应；一哺乳期不能吃的水果 1凉性水果夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜西瓜甜瓜梨奇异果芒果柚子如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻还有橙柚桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐腹泻皮疹流涕等症状，但却对于乳母补充。

吃水果时一定要注意，哺乳期的妈妈要特别注意水果的选择和食用方法，以免影响宝宝的健康#xF321#xFE0F吃常温水果吃水果时一定要吃常温的水果，如果是从冰箱里拿出来的水果，要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子#xF6AB不要多吃凉性水果不要多吃凉性水果，如香瓜西瓜甜瓜梨；老一辈人的月子禁忌有一项是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品种繁多，只要乳妈妈掌握吃水果的方法，有选择的吃水果是没有问题的哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就；在哺乳期，母亲的饮食对宝宝的健康和发育有着重要的影响虽然大多数水果都是健康的选择，但有些水果可能会引起宝宝过敏或消化不良以下是一些不适合哺乳期妈妈食用的水果1柑橘类水果柑橘类水果如橙子柠檬柚子等含有较高的酸度，容易刺激宝宝的胃肠道，导致腹泻或胀气等问题2草莓草莓是一；1西瓜 西瓜是凉性的水果，妈妈吃后会导致吃母乳的宝宝出现腹泻的症状，尤其不能在夏天吃冰镇的西瓜2柚子 3桔子 4橙子 桔子橙子柚子都具有刺激性，虽然这3种水果中含有丰富维生素C，但是也不建议哺乳期的妈妈们吃，因为它们的刺激性会导致宝宝皮疹腹泻流涕和呕吐等症状5芒果 哺；哺乳期是一个比较特殊的时候，吃水果时，确实有一些禁忌，不能想吃什么就吃什么下面就让我们来看看，哪些水果最好少碰 1凉性水果和热性水果 哺乳期的妈妈，最好少碰凉性水果和热性水果凉性的水果有西瓜柚子梨山竹等，热性的水果有桂圆荔枝等如果妈妈经常 吃凉性水果， 脾胃就会变弱，导致腹泻。

2柚子 3桔子 4橙子 桔子橙子柚子都具有刺激性，虽然这3种水果中含有丰富维生素C，但是也不建议哺乳期的妈妈们吃，因为它们的刺激性会导致宝宝皮疹腹泻流涕和呕吐等症状5芒果 哺乳期的孕妈吃了芒果后会导致上火情况的发生，因为芒果是火性很大的水果，从而导致吃母乳的宝宝发生上火的；3 西瓜 西瓜属于寒凉性的水果，哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感，所以孕妈吃西瓜容易导致宝宝肠胃不适，腹泻严重，还有引发湿疹或是加重湿疹4山竹 山竹性寒，孕妈哺乳期食用山竹，会间接引起宝宝湿疹和腹泻5杏 杏有小毒，毒性可能会随着母乳传给宝宝，建议哺乳期的妈妈少吃或者不吃母乳喂养；哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得另外，维生素也是每日必需摄取的营养，这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入#xF349不要吃冰镇的水果哺乳妈妈在吃；寒凉性水果可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降因此，产妇忌食寒凉性水果即是此理此类水果有西瓜柿子香瓜椰子草莓桔子芒果橙等温热性水果可以祛寒补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量因此，产妇应多食此类水果代表水果有龙眼桃子荔枝等平性。