消化不好吃什么水果好(胃不好吃什么水果好养胃)

宝宝常常不消化，宝宝消化不良吃什么水果好#xF34E苹果苹果不仅可以腹泻，还可以通便它含有鞣酸有机碱等物质，有收敛作用，所含果胶能吸收毒素对于简单的轻度腹泻，吃苹果来阻止腹泻#xF345西红柿富含苹果酸柠檬酸甲酸等有机酸，能保护维生素C，提高维生素的利用率西红柿还含有特殊成分番茄它有助于消化利尿，并有助。

小孩消化不良时，可以尝试以下几种水果当然，以上方法虽然有助于防治消化不良，但并不能替代治疗想要解决幼儿消化不良的问题，obabyl是一个值得推荐的选择#xF34E苹果苹果既能止泻，又能通便苹果中的鞣酸和有机碱具有收敛作用，而果胶则能吸收毒素对于轻度腹泻，单吃苹果就能止泻#xF345西红柿西红柿含有丰富的有机酸。

小孩出现消化不良的问题可以多吃以下几种水果#xF34E苹果苹果既能止泻，又能通便其中含有的鞣酸，有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻#xF345西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸，柠檬酸，甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率西红柿中还含有一种。

山楂，包括大部分的山楂制品，都有帮助消化的作用这是因为山茶里面有很多维生素C，以及很多酸性物质，他们可以促进胃液的分泌，增加肠胃中的酶类物质，帮助身体消化#xF34E苹果苹果几乎是万能的水果，在国外有quot日吃苹果一只，身体健康不求医quot的说法苹果中有鞣酸果胶和粗纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助人体将身体中的废物排。

宝宝出现消化不良，主要是因为宝宝年龄较小，消化功能还不完善，或者由于饮食不当受凉等原因引起，除通过药物治疗以外，还可通过食用一些水果，促进胃肠道的消化，主要有以下几类水果#xF34C富含纤维素的水果宝宝消化不良可吃一些富含纤维素的水果，比如香蕉苹果大枣火龙果等，这些水果中含有多种纤维素，能够促进胃肠道蠕动。

1木瓜木瓜味甘，性平有健脾胃，助消化之功用于胃痛，消化不良等2葡萄葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌绿脓杆菌枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素P，可降低胃酸毒性，治疗胃炎肠炎及呕吐等3橙子味酸，性凉，有健脾和胃，止呕宽胸之功用于。

胃胀是一种常见的消化不良症状，很多人都会遇到那么，胃胀吃什么水果好呢？下面为大家介绍几种缓解胃胀的水果#xF348木瓜木瓜含有木瓜醇素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物但木瓜性偏寒，不宜空腹胃寒及体虚者食用#xF34A金橘金橘具有止咳润喉的作用，除此之外还。

苹果果肉清脆香甜，能帮助消化中医认为苹果对宝宝有健脾益胃，生津止渴的功效此外，苹果中还有锌铜碘锰钾等元素，适用于因缺少锌而引起食欲不振宝宝的食用#xF343山楂山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效可用于宝宝消化不良，食积内停#xF333无花果无花果味道甘甜。

开胃的水果 1柠檬 别看柠檬食之味酸微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎增强。

3燕麦 消化不良患者适合在一日三餐当中安排燕麦类粗粮，早餐可以燕麦粥为主食燕麦富含膳食纤维和矿物质，不仅能够有效改善肠胃蠕动和消化吸收能力，而且可以帮助降低血液中有害胆固醇含量，可保护心脑血管系统4玉米 玉米中镁元素和亚油酸维生素含量较高，多吃可增强肠壁蠕动，促使废物及代谢物质排泄。

脾胃不好吃苹果石榴木瓜菠萝樱桃芒果葡萄桂圆草莓山楂等水果最好其中苹果味甘酸，性平，具有健脾补气益胃生津润燥的功效，适宜用于脾虚食少胃阴虚胃痛等木瓜可以帮助分解加快蛋白质吸收，缓解消化不良和胃炎苹果，石榴，木瓜，菠萝，樱桃，芒果，葡萄等这种果性温润，不易。

看你是怎么个消化不好啊 消化不良多吃点含纤维素多点的蔬菜及水果啊，例如芹菜苹果等等 不想吃饭吃点开胃的，清爽点的蔬菜水果，例如山楂菠萝木瓜煲汤等等。

猕猴桃的维生素C和其他生物活性物质能够助消化酶发挥作用，促进食物消化同时，猕猴桃的膳食纤维也有助于改善肠道环境菠萝。

还有就是辛辣的食物和油腻的食物过多也让孩子减少去吃还有一些一些就是比较硬的食物，难以消化的也要少吃平常还要管理好自己孩子的食量，要让他学会少吃多餐平常还要让他适当的去喝一些温水，可以帮忙食物的消化除此以外，还有一些新鲜的蔬菜和水果方面要给孩子多吃一点，蔬菜之类的可以考虑一下。

1苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒苹果含有果胶成分，果胶在体内分解后会变成黏稠状，具有使肠内有益菌活性化的作用，促进清肠排便2草莓 草莓含有果胶和丰富的膳食纤维，但是草莓的维生素C含量很高，约是苹果的十倍，丰富的纤维素可促进胃肠蠕动帮助消化通畅大便，预防。

多吃一些温和类的水果，如苹果桃子杏子葡萄甘蔗木瓜大枣板栗胡桃等多吃粥类多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的。

6苹果含丰富的维生素和微量元素，可以迅速的中和体内的酸性物质，促进胃肠的蠕动，帮助肠胃中食物的消化，协助人体顺利排出废物，是佳养胃的水果7杏子它还含有类胡萝卜素，这类物质有抗氧化作用，可以修复黏膜，对胃黏膜有益处，是肠胃不好应多吃的水果8枇杷含有大量的蛋白质。

有些人遇到好吃或是自己喜欢吃的菜就会比平时多吃点，吃太饱会对胃不太好，消化也比较慢，那有哪些水果吃了能促进消化呢我们平时会吃到很多水果，不同的水果有其不同的功效，下面，小编给大家推荐几种适合饭后消食的水果，我们一起来看看1适合饭后吃的水果早上最宜苹果梨葡萄早上吃水果。