蔬菜发物(蔬菜发物有哪些食物)

是的，韭菜是一种性温的食物，而且味道有一些辛辣，适量的吃一些韭菜可以吸收韭菜中的营养价值和纤维素，可以促进肠道的蠕动，起到清热利湿解毒的作用但是本身有过敏性疾病或者是有过敏性体质的人群，吃了韭菜之后，有可能会导致身上的过敏症状加重，从而导致瘙痒症状迅速出现所以建议本身有过敏性；果品类，主要有桃子杏等禽畜类，主要有公鸡鸡头猪头肉鹅肉鸡翅鸡爪等海腥类，主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品食用菌类，主要有蘑菇香菇等此外，属于发物的还有獐肉腐乳菜油糟酒酿白酒豌豆黄大豆豆腐豆腐乳蚕蛹及葱蒜韭菜等。

食用菌类 主要有蘑菇香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒蔬菜类主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒果品类 主要有桃子杏银杏花生芒果杨梅樱桃荔枝甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发；生活中常见的发物有以下种类1食用菌类，主要包括蘑菇香菇等2海腥类，主要包括螃蟹虾带鱼鲤鱼鲍鱼海带等3蔬菜类，主要包括菠菜韭菜竹笋南瓜葱蒜芋头胡椒香菜等4水果干果类，主要包括桃子芒果荔枝花生甜瓜西瓜梨柿等5禽畜类，主要包括。

竹笋芥菜南瓜菠菜香菇葱蒜韭菜1竹笋 竹笋是江南美食之材，过去甚至有“居不可无竹，食不可无笋”之说虽然所有竹都有竹笋生成，但并非所有竹笋都能称为烹饪之品作为蔬菜型竹笋，必须具备组织柔嫩无苦味或其它恶味，或虽稍带苦味，经加工除苦后可以食用的条件2芥菜 芸苔；你好，生菜并不是发物，发物一般都是热醒的，并且对皮肤有刺激作用的，生菜是一种蔬菜，并且有比较高的养分，因此多吃蔬菜，对身体是有好处的。

蔬菜发物忌口一览表

1海鲜类主要有海虾黄鱼螃蟹等，这些食物中通常含有较多的蛋白质，对于免疫功能亢进的人群来说，可能会诱发免疫系统激活，从而导致一些免疫系统疾病如荨麻疹的发生或加重2蔬菜类一些刺激性较强的蔬菜菌菇，如韭菜香菇生姜大蒜等也属于发物，过量食用容易导致腹胀腹泻等消化不良症状的。

1 蔬菜类发物菠菜茄子韭菜竹笋南瓜莴苣等等常见的，这些发物营养还是很丰富的2 水果类发物桃子银杏芒果樱桃荔枝等等属于发物3 肉类的发物牛肉猪头肉驴肉羊肉等是比较明显的发物了4 水产类发物鲤鱼鲢鱼鲍鱼等等，还有一些海藻类的，比如说海带也是属于发物。

十种最厉害的发物蔬菜是辣椒大蒜韭菜大葱豆芽香菜菠菜香菇芥菜竹笋1辣椒它既可作为调味品使用，又可作为菜肴使用，适用于炒拌炝和做泡菜，或做配料，如辣子鸡丁青椒炒肉丝糖醋青椒等，为菜色增姿不少，也可磨成辣椒粉用来做调味品2大蒜它是一种多年生草本植物。

1食用菌类，主要有蘑菇香菇等2海鲜类，主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品3蔬菜类，主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等4果品类，主要有桃子杏银杏花生芒果杨梅樱桃荔枝甜瓜等。

想必大家都有所体会，很多人身体不舒服去看医生开中药，医生通常会叮嘱不要吃发物“发物”其实是指容易诱发某些疾病或对正在服用的药物有影响的食物那么到底哪些食物是发物呢？我给大家分享10种发物最厉害的蔬菜，为了健康，别不懂吃 1韭菜 韭菜富含膳食纤维，营养价值也高，但是属于刺激性食物韭菜的粗纤维不。

青菜发物主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒食用菌类主要有蘑菇香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒此外，属于发物的还有菜油糟酒酿白酒豌豆黄大豆豆腐豆腐乳蚕蛹及葱蒜韭菜等有时。

发性食物有羊肉牛肉猪头肉鲤鱼鲢鱼鲍鱼桃子芒果樱桃荔枝等属于发物的蔬菜有韭菜竹笋莴苣菠菜茄子等发物是指有刺激性或蛋白质和脂肪含量较多的食物，容易诱发某些疾病或加重疾病羊肉，性温，是发物食品，分为山羊肉绵羊肉野羊肉这三类羊肉的肉质鲜嫩，可以益血补。

蔬菜类发物

1、2海腥类 主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病3蔬菜类 主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒4果品类 主要有桃子杏银杏芒果。

2、答发物蔬菜有竹笋韭菜南瓜荠菜大葱大蒜花椒香菇香菜黄豆豆芽等，水产品有鱼虾，螃蟹羊肉鲤鱼韭菜狗肉等，所谓的发物就是过度营养或者是有刺激性，容易诱发疾病加重或者不利于疾病的恢复的一种食物，发物最多的就是水产品，因为一般水产品都属于寒性食物，同时里面含有大量的。

3、生菜是一种常见的蔬菜，它并不是发物发物是指那些容易引起人体过敏反应的食物，而生菜并不属于这一类食物生菜的推荐理由有以下几点1 营养丰富生菜富含维生素A维生素C维生素K等多种维生素，以及钾钙铁等矿物质这些营养物质对于人体的健康发育和维持正常功能非常重要2 低热量高纤维。