各种蔬菜馒头的做法(各种蔬菜馒头的做法视频)

1蔬菜汁花样馒头～绣球馒头1 菠菜用九阳原汁机榨成汁2 苋菜洗净焯水像洗衣服一样搓洗使颜色更鲜艳，滤掉杂质备用3 南瓜洗净去皮去瓤蒸熟碾压成泥越细腻越好4 面粉加入温水化开的酵母和南瓜泥和成黄色面团，面粉。

花样馒头的做法如下主料面粉辅料酵母粉糖清水工具盆砧板擀面杖蒸锅圆形模具竹签1将酵母和糖放入水中搅拌几下，加入面粉2揉成光滑面团，盖上保鲜膜，发酵3发酵到2~3倍大4呈。

蔬菜汁馒头的做法 食材中筋面粉1千克，菠菜汁，紫包菜汁，南瓜泥适量做法用蔬菜汁和面，等面发了以后各种颜色擀成面片，然后叠加起来卷成卷，切成两寸宽的一个，然后把侧面向上，另一面用手捏一块堆就成彩色馒头了。

蔬菜汁馒头的做法大全 1 菠菜用九阳原汁机榨成汁2 苋菜洗净焯水像洗衣服一样搓洗使颜色更鲜艳，滤掉杂质备用3 南瓜洗净去皮去瓤蒸熟碾压成泥越细腻越好4 面粉加入温水化开的酵母和南瓜泥和成黄色面团，面粉。

1青菜洗净取菜叶，沸水中倒几滴油，放入青菜叶立即关火，翻面变软捞出2胡萝卜切片切丝切细再剁碎，青菜剁细3温水中放8克糖，3克酵母，酵母很快化开4倒入面粉玉米面胡萝卜青菜，上面放6克猪油。

1·做馒头一般用青菜做馅料，比如香菇青菜包2·香菇青菜包做法1·酵母3g用133g温水调开倒入250g面粉中 2·加入3g色拉油和13g白砂糖 3·揉成光滑的面团 4·干香菇泡发后切小丁 5·豆干切小丁 6·青菜放入热水锅。