蔬菜汁的做法大全带图(各种蔬菜汁的做法及功效)

1准备材料2胡萝卜去皮洗净，切小块3将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可2减肥蔬菜汁用料胡萝卜1根香蕉1根纯净水一杯料理机一台做法1食材都准备，从超市买回来的胡萝卜放入盆中倒入适量水和食用盐浸泡15～20分钟清洗干净切成小块装盘。

胡萝卜汁的做法 步骤step 1 胡萝卜1根洗净去皮步骤step 2 去皮后的胡萝卜切成片状 步骤step 3 锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟 步骤step 4 煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的水，搅打成胡萝卜羹步骤step 5 将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁，剩下的泥可以单独。

1胡萝卜汁用料胡萝卜1根去皮后约200g凉开水200ml做法1准备材料2胡萝卜去皮洗净，切小块3将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可2减肥蔬菜汁用料胡萝卜1根香蕉1根纯净水一杯料理机一台做法1食材都准备，从超市买回来的。

蔬菜汁是很好的饮品，很多人都非常喜欢蔬菜汁，不仅仅美味健康，而且营养丰富小婴儿在添加辅食的时候可以先添加蔬菜汁本文将介绍二十款非常不错的美味营养的蔬菜汁的做法一红枣苹果汁 材料新鲜红枣 20 只，苹果一个清洗干净，再用开水略烫备用制作方法红枣倒入炖锅加水用微火炖至烂透用。

1西兰花苹果汁原料适量西兰花，一个苹果，一个青柠方法西兰花洗净，苹果切丁，青柠切片，榨汁后直接饮用作用受不了西兰花口味的人，此种果汁口感清爽，有减肥通肠的作用2西兰花胡萝卜甜椒汁原料西兰花适量，胡萝卜两根，甜椒一个方法洗净所有蔬菜，去除甜椒的子，榨汁后立即。

7生菜汁生菜洗净，切成片苹果去皮去核，切成小块柠檬去皮，果肉切块将苹果块生菜片柠檬块放入榨汁机中榨取汁液将滤净的蔬果汁倒入杯中，加入酸奶，加入蜂蜜拌匀，即可直接饮用低胆固醇多维生素的菜肴，具有清肝利胆，滋阴补肾，增白皮肤减肥健美的作用对目赤肿痛肺热咳嗽消渴。

蔬菜汁的做法如下用料芹菜2根西红柿1个胡萝卜半根蜂蜜2勺步骤1将准备好的材料洗净2芹菜切段3胡萝卜，西红柿切丁4加入水至豆浆机最低水位线与最高水位线之间，再加入两勺蜂蜜，盖上机盖，按果蔬冷饮键也可以不用豆浆机直接用榨汁机的5一杯蔬菜汁就这样诞生了。