蔬菜不消化(蔬菜不消化拉出来是黑色的)

这可能是因为她又胃炎或者消化不良等症状，胃肠功能较差，然后蔬菜得不到很好的消化，更谈不上吸收了吸收很有限，然后就原样拉出来一般人，偶尔发生这种现象是有的，但她如果每回都是这样，就真的是身体很有问题，需要上医院治疗她未必是敷衍你，但是可能有夸张问题中提到的另一点很关键，就是吃“；问题一哪些蔬菜容易消化 蔬菜基本都含大量纤维一定要说的话，菌菇类啊像是木耳之类的挺好消化，还有白萝卜也是 其实想要好消化，烹调的方式很重要，煮得久一些，把蔬菜煮烂或用闷的方式都可以让蔬菜容易被消化，而且本身营养素并不会被破坏太多~ 如果是生吃蔬菜，反而容易消化不了哦！特别是要少吃西兰花啊十字。

相同质量的蛋白质饲料能提供给人体的能量是远远大于能量饲料的而且摄食蛋白质饲料比较容易带来饱腹感，蔬菜类主要以淀粉，纤维素，等糖类组成而纤维素会刺激肠道蠕动，加速肠道排空，减短食糜在肠道中的停留时间，所以人们通常认为蔬菜好消化蔬菜里的淀粉会被消化，纤维素对于人体是不容易消化的；酸奶可以减轻患有难以消化不良的儿童的症状，酸奶富含乳酸，乳糖可以分解，这有助于肠道消化西红柿是最常见的食物，西红柿含有大量的有机酸和维生素，即使在高温下，体内的营养物也不易破坏此外，西红柿含有大量的番茄，可以抑制儿童细菌育种，并且还可以在崩解中发挥作用作为一种通常的蔬菜，卷心菜含有。

功效粥中的蔬菜都含有丰富的维生素和微量元素，具有健胃消食的作用菠菜中维生素和铁的含量最多芹菜健胃降血压芫荽能消食透疹芥菜具有温中祛痰的功效韭菜温肾助阳散瘀活血葱具有散寒健胃的作用大蒜有很强的杀菌作用，可促进胃液分泌帮助消化这样的食物相互搭配不仅可以有不成；1少食高纤维食物如土豆面食豆类以及卷心菜花菜洋葱等蔬菜 ，它们都很容易在肠胃内部制造气体 ，从而导致腹胀的出现 2不食用不易消化的食物炒豆子硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ，因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ，产生较多气体而引发腹胀 3改变狼吞虎咽的习惯进食太快或边走边。

不是肠胃的问题就是吃的太多，所以可以去医院做一下检查，也可以吃一些药物来治疗，吃的木耳不消化的方法一定要多喝一些水，这样就可以加快它在体内消化的速度了，木耳也就会很快的排出，多吃一些促进消化的食物，像是香蕉柚子都是可以的，蔬菜水果也是能吃的，这样可以促进我们队里的代谢，就可以让；看你是怎么个消化不好啊 消化不良多吃点含纤维素多点的蔬菜及水果啊，例如芹菜苹果等等 不想吃饭吃点开胃的，清爽点的蔬菜水果，例如山楂菠萝木瓜煲汤等等。

宝宝吃菜拉菜是一种消化不良的表现，可能是因为宝宝年龄太小，本身脾胃消化功能较弱，而且又吃了性寒凉不太容易消化的蔬菜，所以才会导致，吃菜拉菜的不良情况发生所以这时候应该停止给宝宝吃任何蔬菜，尽量吃一些既有营养又容易消化的食物比如说小米粥鸡蛋羹，面条儿童水饺等等就是不错的选择。

蔬菜不消化拉出来怎么回事

1因为韭菜膳食纤维含量丰富，所以在胃里不容易消化2韭菜中含有含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用在蒜 洋葱等植物的鳞茎中也含有硫化丙烯挥发物，能够抗寒杀菌， 抵御流感等吃韭菜时这些挥发物对肠胃有一定刺激作用，所以引起不消化拓展内容韭菜的主要营养成分有维生素C。

因此，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果 a溃疡病饮食原则1少量多餐，每日 56 餐，注意定时定量，避免过饥过饱选用易消化营养价值高及保护胃的食物2烹调方法宜用蒸熬煮氽烩等烹调方法，忌用煎炸的食物3忌用粗纤维多硬而不消化的食物避免用过甜过酸过冷过热及辛辣食物。

人不能消化纤维素，纤维素是蔬菜的成型部分不需治疗而且也无法治没有酶人吃蔬菜 就是为了其纤维素促进大肠蠕动，减少便秘蔬菜的其他营养还是会被吸收的， 无须担心蔬菜切的小点，细嚼慢咽，可以改变大便外观，增加其他营养被吸收效率，但是人还是不能消化纤维素的米面纤维素少，看起来是。

回答病情分析你好，考虑为脾胃虚寒的病变所致，多因饮食不规律，不洁饮食，暴饮暴食，过冷过热饮食等因素，造成了胃肠功能紊乱，菌群失调，水谷精卫运化不良，胃肠蠕动亢进，消化吸收不良，导致了大便次数增多的病变 意见建议建议饮食规律，营养搭配合理，少吃油脂过高类食物，戒烟戒酒，生活规律，并进行消化道的钡餐。

大便有食物残渣蔬菜不消化

偶尔的放纵，可能会让胃承受不了如果经常暴饮暴食，就容易导致胃积食建议大家控制食量，避免暴饮暴食#xF356#xF357吃了不易消化的食物有些食物真的需要更多的时间来消化如果吃了不易消化的食物，就容易导致胃积食建议大家多吃水果和蔬菜，它们富含纤维，有助于消化#xF697胃动力不足这就像是车的发动机，没有足够的。

消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖，不宜使用的食物包括油腻食物油炸物汉堡薯条糯米糕，应尽量减少易产生气体的食物，如豆类番薯芋头以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力甜品蛋糕饼干粗纤维多的蔬菜竹笋，芹菜，含皮子纤维多的水果香蕉龙眼柠檬凤梨。