11个月宝宝可以吃什么蔬菜(11个月宝宝可以吃什么蔬菜好)

就餐时间上要有规律，添加蔬菜比如黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等都可以做给宝宝吃，豆腐也可以吃一点儿，鱼刺少的，牛肉铁跟蛋白质都跟丰富，如果宝宝喜欢，是非常好的食物，鸡肉，猪肉等等也可以吃，肉类里有丰富的蛋白质，而且肉类。

你问的应该是宝宝可以吃什么蔬菜吧宝宝已经11个月了，能吃的蔬菜很多的，例如，黄瓜，西红柿，茄子，大白菜，生菜等等都可以吃的做的时候记得切的稍微小一点，不要太大。

111个月宝宝怎么吃蔬菜 妈妈可以将蔬菜和水果切成立方体或条状，给宝宝咀嚼也可以吃碎菜或颗粒状的其他食物通心粉饼干等了就餐时间上要有规律，添加蔬菜比如黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等都可以做给宝宝吃11甜蜜胡萝卜玉米泥 食材胡。

1宝宝长到十一个月大，可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等2这个时候的宝宝就餐时间上要有规律，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等蔬菜都可以做给宝宝吃3豆腐也可以吃一点儿，鱼刺少的，牛肉铁跟蛋白质。

1黑木耳 黑木耳的营养成分与白木耳相似，每100 克黑木耳里含铁98 毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5 倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍素有“素中之荤”的美称，是理想的补血佳品但需要注意的是，木耳滋润，易滑肠，会加重腹泻症状，腹泻的宝宝不要食用黑木耳是。

11个月大的宝宝可以吃的食物有很多了比如胡萝卜，白萝卜，地瓜，山药，土豆，南瓜等再有像西兰花，菜花，小白菜，油菜，菠菜，黄瓜，冬瓜，西葫芦菌类的平菇，香菇，口蘑等肉类像猪肉，牛肉，羊肉，鸡鸭肉等包括肝血液类鸡蛋鱼虾类但需注意1制作辅食所用工具必须要清洗干净2。

11个月的宝宝可以选择很多蔬菜来吃，比如说黄瓜，西红柿，土豆，豆腐等等，这些蔬菜都含有丰富的营养，而且都比较温和妈妈们把这些蔬菜煮熟之后，可以将它们切得细小一些，再用小勺喂给孩子吃，配上一些米饭或者面条等主食，非常的有营养除了这些食物之外，妈妈还可以给宝宝准备一些肉类食品，比如鱼肉。

蔬菜类芹菜油菜胡萝卜萝卜缨芝麻香菜雪里蕻黑木耳蘑菇等水果与干果类柠檬枇杷苹果黑枣杏脯橘饼桃脯杏仁山楂葡萄干胡桃西瓜子南瓜子桑椹干花生莲子等食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水时间宜短，切菜不能太碎菠菜。

五宝宝满8个月后，可以把苹果梨水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃香蕉葡萄橘子可整个让宝宝拿着吃六该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定早晨7点牛奶200毫升 中午11点粥一小碗，菜末30克，鸡蛋12个 下午3点牛奶200毫升 晚上6点粥多半碗，鱼30克或肉末30克豆腐30。

当宝宝11个月时，大概有57颗牙齿，宝爸宝妈们要注意开发婴儿的咀嚼和吞咽能力这时，可以给宝宝适当添加一些碎菜或颗粒状的食物1土豆胡萝卜肉末羹 原料土豆20克胡萝卜1根肉末30克生抽香油各适量 做法1胡萝卜洗净切块，放搅拌机打成浆，与土豆泥以及肉末混合2将三合一。

那么，11个月宝宝吃什么好呢？有哪些食谱推荐呢？11个月宝宝辅食食谱推荐食谱1肉末豆花稀饭材料肉末豆花白菜做法白菜洗净切细，肉末加水煮熟后放白菜最后倒入豆花，成菜拌稀饭推荐食谱2萝卜鸡要准备的食材有五十克鸡肉末，一百克白萝卜，十粒海米，以及少许的白糖，盐制作方法如下。

随着宝宝逐渐发育，辅食也可以吃的更加丰富一些11个月宝宝的肠胃也开始渐渐强大，很多辅食都可以吃了宝妈只要给宝宝合理的喂养的话，对于他们的健康是有很大好处的那么到底11个月的宝宝添加辅食吃什么1鸡肉青菜粥 鸡肉是有营养的，还好消化，容易被宝宝吸收鸡肉青菜粥还有增强体质和抵抗力的。

一鸡蛋糊11个月的宝宝吃辅食的话也可以选择鸡蛋糊不仅营养，而且制作起来也是很容易的只需要准备一些鸡蛋以及适量的淀粉就可以了二蛋黄粥宝宝没有长牙的时候也是可以吃一些比较软糯的粥来当做辅食的，这时候蛋黄粥就是一种不错的选择了，营养丰富而且也很好制作三蔬菜粥如果想要给。

上午9点开水100毫升，饼干两块 中午11点米饭半小碗，鸡蛋1个，蔬菜 下午3点牛奶180毫升，小点心1个，水果 下午6点稀饭一小碗，鱼肉末蔬菜 晚上9点鲜牛奶100毫升 中午吃的蔬菜可选菠菜大白菜胡萝卜等，切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃下午加点心时吃的水果可选橘子香蕉。

11个月宝宝感冒食谱1醋熘土豆丝做法将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉2白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈3。

正常的婴儿每天排便是1到2次或者是2到3天一次，而如果排便的时间超过了48小时，粪便非常的干燥就被称为是便秘，要判断宝宝是否便秘主要是观察排便的次数，宝宝有便秘的症状要先用饮食调整的方法，这样是能够有助于减轻病症11个月宝宝便秘吃什么好，下面具体的介绍相关的内容宝宝有便秘的症状可以吃点。

11个月的宝宝已经进入了断奶晚期，由出生时以乳类为主过渡到乳类和辅食并重的阶段除了面条和稀粥，可以为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物，比如馒头片面包片小馄饨水果沙拉苹果片等，练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力，促进咀嚼肌发育推荐适合11个月宝宝的食谱鱼泥豆腐羹 原料。