适合做婴儿菜泥的蔬菜(适合做婴儿菜泥的蔬菜有哪些)

您好，各类蔬菜泥都是可以适当食用的除了母乳和配方奶粉外，一般小孩子从4个月开始就要逐渐添加各类辅食，比如米粉水果泥蔬菜泥烂面条小米粥鱼汤鱼肉末等，从简单到复杂，循序渐进，有助于锻炼小孩的胃肠道功能，也有利于孩子的营养均衡，健康成长希望我的回答对你有所帮助。

原料青菜做法取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥。

婴儿的时候刚刚开始饮食，所以食物必须要是糊状的，饮食方面要合理搭配，这样才能有营养蔬菜泥也就是用蔬菜为原材料，制作出的糊状，这样宝宝在吃的以后，也不会出现不良的身体反应蔬菜泥的主要原材料，是新鲜的蔬菜，菠菜，油麦菜，都是称之为蔬菜的绿叶菜再搭配果汁和一些食材后，宝宝爱吃，妈妈。

红萝卜南瓜泥 材料红萝卜半根 南瓜少许 做法红萝卜南瓜洗净，加水煮熟汁水可以给宝宝喝捞出南瓜和胡萝卜入碗用勺子捣碎，因为这两种蔬菜多汁所以捣碎后不用加水，加入少量白糖拌匀即可食用此款蔬菜泥容易消化且口感香甜适合宝宝当作正餐或者零食食用，只要宝宝喜欢可以稍微喂多些营养南瓜香甜。

所以吃含有大量草酸的蔬菜的时候要避免和钙剂牛奶一起食用m2芹菜叶子中营养成分远远高于芹菜茎，可以适量保留一些芹菜叶子3含有大量草酸的蔬菜如菠菜应该等宝宝大一些再加4韭菜适合现做现吃菜泥制作方法五加点猪肝让菜泥更美妙制作原料绿色蔬菜猪肝做法将各类蔬菜清洗干净煮熟备用。