经期不能吃那些水果(经期不可以吃那些水果)

1女人身上来月经不能吃的水果梨虽然能够清热止咳，但是性寒，不适合在月经期间食用，女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积，容易导致痛经月经失调等问题2芒果营养美味，口感甘甜，但是寒性较重，体质寒凉或者体质较差的人不宜多吃，来大姨妈的女性也千万不能吃，否则会影响身体健康3；01 不适合吃寒凉的水果，比如蕉梨西瓜荔枝芒果西红柿火龙果柠檬等均属于寒凉水果，要避免食用，很有可能会引起女性痛经的症状另外，芒果还具有止血的作用，也不适合在月经期吃还有就是不能食用刚从冰箱拿出的水果02 水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以。

一些属性偏凉的食物，例如冰茄子丝瓜黄瓜冬瓜蟹田螺海带竹笋橘子梨子柚子西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物辣椒胡椒芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况经期应该多吃的食物 经期内应多吃葱白；2个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？曲伦本璧 20230620 · TA获得超过37万个赞 关注 在经期期间，女性吃芒果的禁忌如下1 芒果属于凉性水果，在经期期间食用过多可能会导致子宫收缩而引起腹疼2 芒果中含有醛酸，对皮肤黏膜有一定的刺激作用，月经期间抵抗力下降，食用芒果可能会造成皮肤瘙痒。

您好少吃或不吃性凉的水果，如梨子 女性经期的饮食禁忌 经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害这些食物主要由三大类1生冷类即中医所说的寒性食物如梨香蕉荸荠石耳石花地耳这些食物大多有清热解毒滋阴；来大姨妈忌口的水果2 第一西瓜 来大姨妈不能吃西瓜，因为西瓜性寒，吃多了可能会加重痛经，影响健康尤其是冰冻的西瓜，一定要注意禁食，不可触碰 第二梨 梨也不建议经期女性食用，主要是因为梨性寒，容易导致子宫内的淤血不易排出，诱发或加重痛经 第三芒果 芒果具有止血作用，经期食用可能会导致月经量。

月经不调是女性们很容易患上的疾病，可以说是妇科疾病最大困扰之一了，很多女性朋友都有过月经量多量少月经推迟痛经等等经历月经不调一时还不是什么大问题，如果长期月经不调对身体的损害是很大的，一定要注意日常生活的饮食那么，月经不调不能吃哪些水果？下面就来为大家详细的介绍一下月经不；咖啡和酒也不行，还有寒性的海鲜，螃蟹田螺海蜇直生蚝等也是不可以吃的 4不能吃的水果柚子，芒果，西瓜，柿子，梨，猕猴桃，香蕉等 5不能吃的蔬菜黄瓜，冬瓜，茄子丝瓜，芥兰，苦瓜，茭白等 6不能吃寒性的食物！要注意保暖！会导致行经不畅和痛经冰激淋雪糕冰冻的冷碳酸饮料和奶茶NO NO NO！如果忍不。

经期不能吃的水果 一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体如梨香蕉柿子甜瓜芒果西瓜猕猴桃柚子桑椹火龙果橘子草莓等尤其是西瓜香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃冰镇水果即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃例假期间如果吃了。

经期不能吃那些水果蔬菜

1、女人有生理期，平均3到7天左右，这几天女生的身体是非常虚弱的，所以我们在饮食方面要特别注意，有许多东西不能吃吃了会影响我们的月经排量，那么女生在经期不能吃哪些水果，可能会止血经期不能吃柿子，梨和西瓜，还有芒果，因为芒果可以止血，其他的是因为是寒性水果，经期我们要尽量少吃寒性水果。

2、月经期间不可以吃凉性的水果和蔬菜凉性的蔬菜，包括冬瓜茄子丝瓜黄瓜芥兰苦瓜茭白蕨菜等性寒的水果，包括柿子芒果香蕉草莓西瓜等，经期多吃容易导致月经量增多，经期延长和痛经月经期间出血较多，建议吃含铁丰富的食物，如动物肝脏血制品瘦肉乌鸡鳝鱼菠菜木耳。

3、1寒性凉性水果首先大家都知道，经期不宜吃寒凉性的食物，因为经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，吃了寒凉的食物会导致肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，这样容易导致经血难以排除，从而形成血块，那么容易造成痛经所以，经期不宜吃一些属性偏凉的水果，如梨香蕉柿子甜瓜。

4、1属性偏冷水果 一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体如梨香蕉柿子甜瓜芒果西瓜猕猴桃柚子桑椹火龙果橘子草莓等尤其是西瓜香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃2冰镇水果 即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃例假期间如果吃了。

经期不能吃水果吗为什么

葡萄柚含有较多果酸成分，进食过多会刺激胃酸分泌，引起恶心呕吐等酸梅属于酸性食物，具有收敛作用，经期吃太多可能导致经量减少，影响经血排出火龙果属于寒性水果，经期大量食用会导致气血两虚，出现痛经等症状柿子经期不能大量食用，柿子会导致子宫收缩，可能出现经血持续不干净增加炎症等。

除了凉性水果，一些酸涩未成熟的水果也是不能吃的，例如柑橘柚子 猕猴桃 桑葚 芒果枇杷柚子奇异果苹果杨桃山竹葡萄柚山楂杏菠萝酸梅柠檬等，少吃避免血液不顺畅结块！ 特别是芒果不止是凉性酸性，经期还会败血，更要少吃！ 经期可吃的水果饮食 1温性水果 女性朋友经期可选择吃温。