发的蔬菜有哪些(发的蔬菜有哪些食物)

1、常见的发物蔬菜 虽然空心菜不是发物，但某些蔬菜确实具有发物属性以下是一些常见的发物蔬菜韭菜韭菜性温，味辛，具有温补壮阳的作用，但对于阴虚火旺者，食用后可能加重热性症状香菜香菜性热，味辛，有行气活血的功效，但对于气滞血瘀者，食用后可能加重不适芥菜芥菜性温，味辛，有清热化痰的；蔬菜类主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒果品类 主要有桃子杏银杏花生芒果杨梅樱桃荔枝甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈疮疽疖虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨禽畜类 主要有公鸡鸡头猪头肉鹅肉鸡翅鸡爪驴肉獐肉牛肉；蔬菜类主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒容易引起关节不适，甚至被认为加重泌尿结石果品类，主要有桃子杏等禽畜类，主要有公鸡鸡头猪头肉鹅肉鸡翅鸡爪等海腥类，主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品食用菌类，主要有蘑菇香菇等此外；发物的蔬菜有菠菜茄子韭菜竹笋南瓜莴苣等发物是一些具有刺激性的蛋白质和脂肪含量较高的食物，吃了容易诱发或加重引发某些疾病的食物需要注意的是，水果发物有桃子芒果樱桃荔枝等葱姜蒜等刺激性食物也属于发物牛肉猪头肉驴肉羊肉等肉类也属于发物鲤鱼，鲢鱼也属于发物；花生芽豌豆苗黑豆苗红豆苗荞麦苗香椿苗萝卜苗等等很多呢，一共100多种。

2、发物类蔬菜主要包括菠菜韭菜竹笋南瓜葱蒜芋头胡椒香菜等发物即是能引发或者诱发疾病发生或者导致原有疾病复发乃至加重的食品或物质发物会使身体的阴阳平衡失调，多是一些营养性高或者刺激性的物品“发物”一词首先记载于明代的普济方中，而此后共有74个食物名称出现在忌食“发物。

3、蔬菜的发物有韭菜菠菜莴笋豆芽茄子和菌类水果的发物有杏子桃子李子芒果荔枝等因此，对于以上这些食物，在食用发物的时候，一定要比较慎重按照发物性能分为六大类一为发热之物，如薤姜花椒胡椒牛肉，羊肉狗肉等二为发风之物，如虾蟹鹅鸡蛋椿芽等三；主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病3蔬菜类 主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒4果品类 主要有桃子杏银杏芒果杨梅樱桃；2海腥类 主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病3蔬菜类 主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒4果品类 主要有桃子杏等，前人曾指出。

4、想必大家都有所体会，很多人身体不舒服去看医生开中药，医生通常会叮嘱不要吃发物“发物”其实是指容易诱发某些疾病或对正在服用的药物有影响的食物那么到底哪些食物是发物呢？我给大家分享10种发物最厉害的蔬菜，为了健康，别不懂吃 1韭菜 韭菜富含膳食纤维，营养价值也高，但是属于刺激性食物韭菜的粗纤维不；1海鲜类主要有海虾黄鱼螃蟹等，这些食物中通常含有较多的蛋白质，对于免疫功能亢进的人群来说，可能会诱发免疫系统激活，从而导致一些免疫系统疾病如荨麻疹的发生或加重2蔬菜类一些刺激性较强的蔬菜菌菇，如韭菜香菇生姜大蒜等也属于发物，过量食用容易导致腹胀腹泻等消化不良症状的。

5、食用菌类 主要有蘑菇香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒蔬菜类主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒果品类 主要有桃子杏银杏花生芒果杨梅樱桃荔枝甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生热，发；而且发芽五天的大蒜的抗氧化活性要强于新鲜的大蒜 发芽的姜它的营养价值成分并没有受到破坏但是如果发芽之后出现溃烂是不可以吃的，容易拉肚子 发了芽的芋头不含龙葵素所以芋头发芽后大家也是可以放心食用 发了芽豌豆苗，豌豆苗中的胡萝卜素含量非常高，比我们常吃瓜果类蔬菜的27倍通常我们发；发性食物有羊肉牛肉猪头肉鲤鱼鲢鱼鲍鱼桃子芒果樱桃荔枝等属于发物的蔬菜有韭菜竹笋莴苣菠菜茄子等发物是指有刺激性或蛋白质和脂肪含量较多的食物，容易诱发某些疾病或加重疾病羊肉，性温，是发物食品，分为山羊肉绵羊肉野羊肉这三类羊肉的肉质鲜嫩，可以益血补；据我所知发物最厉害的蔬菜有1辣椒辣椒适用于多种烹饪方式，如炒拌炝和做泡菜等辣椒还可以磨成辣椒粉用来做调味品，为菜色增姿不少2大蒜大蒜它是一种多年生草本植物，西汉时从西域传入我国，经人工栽培繁育深受大众喜食大蒜性辛辣，有刺激性气味，一般我们都将大蒜作为佐菜或供调味3大葱；同时，芹菜中的营养成分对头发的生长也十分有益，能够抑制脱发，促进头发生长* **西兰花**西兰花含有丰富的蛋白质和维生素以及铁磷钾等微量元素，这些成分能够促进头发健康的生长除此之外，芋头也是一种对头发有益的蔬菜，它属于碱性的食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，从而起到美容养颜。