豆皮蔬菜卷的做法(豆皮蔬菜卷做法视频)

豆皮素菜卷的做法步骤 1 准备蔬菜，香菜小香葱淡盐水浸泡洗净，黄瓜洗净豆腐皮用清水冲洗一下2 豆腐皮入沸水锅中焯水，稍煮一会，去掉豆腥气3 准备好蘸酱，都是自己做的油辣子炸酱4 焯水后的豆腐皮稍微一凉，铺在案板上，放上香菜小葱黄瓜根据自己的需要卷5 顺势卷起来6 卷；豆皮蔬菜卷的做法1将胡萝卜黄瓜大葱切成等长的丝2将豆腐皮切成长条，高度与胡萝卜丝的长度一样3将胡萝卜丝黄瓜丝葱丝均匀码放在豆腐皮上，然后卷成一卷，在豆腐皮末端用牙签封住，均匀摆放在盘中4锅中倒入一些鲍鱼汁香油适量水，烧开成酱汁，浇在豆腐皮卷上即可；豆皮蔬菜卷蔬菜荟萃的做法 1千张用温水浸泡10分钟左右，变软即可2木耳泡发，切成细丝3胡萝卜洗净切丝4菠菜洗净，切去根部，入滚水焯熟，切丝5菠菜木耳胡萝卜混合，撒入盐鸡精，淋入香油拌匀6将拌好的蔬菜裹在千张中卷紧，上大火蒸5分钟7取出后用刀切成小卷；步骤 1苦菊去根，用清水洗后再用盐水泡一下沥干2紫甘蓝盐水洗净沥干3豆皮卷起后切开4取豆皮，放上蔬菜，卷起5全部卷好即可6配上酱料即可。

蔬菜卷食物菠菜红萝卜生鸡蛋豆腐皮木薯淀粉葱段盐白胡椒粉味精作法第一步提前准备一把菠菜，2个鸡蛋，一根胡萝卜，2张豆腐皮红萝卜清洗，用刀将胡萝卜切成细丝，2个鸡蛋打进碗中，添加少许米酒，搅拌均匀第二步菠菜用摘下根处，清理干净切割成段儿，锅里烧开水，滴；香辣豆皮蔬菜卷的做法步骤 1食材金针菇香菜胡萝卜豆腐皮白肉 2香菜洗净切成大段胡萝卜去皮切丝白肉切丝3金针菇去掉老根，洗净，用清水泡一会4豆皮切成8厘米见方的块5取一块豆腐皮，依次放上金针菇香菜段胡萝卜丝白肉丝6从一头卷起，并用牙签扎紧7所有依次；4隔水蒸10分钟，然后在上面淋上生抽即可这道菜在酒店里称作大丰收，用豆腐皮卷上各种蔬菜，搭配蘸酱，吃的非常爽豆皮素菜卷的用料 豆腐皮2张 香菜4棵 香葱4棵 黄瓜一根 油辣子一小碟 炸酱一小碟 豆皮素菜卷的做法 步骤1 准备蔬菜，香菜小香葱淡盐水浸泡洗净，黄瓜洗净豆腐皮用清水。

4碗中倒入甜辣酱，烤肉酱，蚝油，蒜末，姜末，调匀做成酱料5将卷好的豆皮卷放入平底锅中，煎成两面金黄色即可盛出6接着在豆皮卷上刷好酱，撒上辣椒粉，孜然粉，白芝麻即可香菜的营养价值，相信了解它的人们，一定会惊讶，这样被忽略的蔬菜，营养价值是非常的高的，如果是高血压的患者；五彩豆皮卷的做法 豆皮一张很大，对半切开焯熟，放凉胡萝卜切丝焯熟，备用 黄瓜切丝，备用小葱切丝，备用 俩鸡蛋打了，放点盐鸡精用平锅摊成蛋饼蛋饼切丝，备用豆皮平摊好，分别放入黄瓜丝胡萝卜丝葱丝蛋饼丝，像卷寿司那样卷好用刀切成一段一段摆盘，在中间盛上黄豆；豆腐皮卷蔬菜的做法 千张用清水冲洗后，上锅蒸几分钟，我理解是为了去豆腥味，如果想要高颜值，可以将千张切成大小相等的长方或正方形胡萝卜切丝，因含有脂溶维生素，所以用平底锅刷油煎炒一下，同时可以煎鸡蛋黄瓜直接切丝，大家可以随意搭配蔬菜小贴士 当早餐吃时建议可以搭配杂粮粥，这样增加了；食材千张豆皮菠菜胡萝卜鸡蛋 做法 1胡萝卜丝焯水 2菠菜焯水 3加入一勺面粉两个鸡蛋，少许盐鸡蛋胡椒粉，搅拌均匀 4千张铺上蔬菜 5卷起来上锅蒸12分钟如图所示 凉水上锅蒸12分钟即可食用 抢首赞 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 分享 复制链接；陪我瘦了30斤的蔬菜卷，狂吃不胖 1生菜三明 治准备食材，鸡蛋，煎熟黄瓜，西红柿切片，生菜底下铺保鲜膜，放两片西红柿，放煎蛋，肉松，鸡胸肉黄瓜西红柿包起来就行了2豆皮蔬菜卷 生菜小葱香菜胡萝卜黄瓜干豆腐皮鸡胸肉，冷水下锅加葱将花椒料酒煮熟，撕成条，每种菜都来；11 红萝卜，青瓜，切细丝，用开水将三种材料焯一遍，水开后倒出来沥干水待用，豆腐皮也顺便用开水烫下沥干水待用 22 把豆腐皮放在粘板上铺上杂蔬菜 33 用力按住豆腐皮吧把蔬菜包起来 44 卷好后用刀斜切成菱形装盘 55 根据自己的喜好可以搭配黄豆酱，麻辣酱，芝麻酱，辣椒酱 小贴；豆皮200克，时令蔬菜200克，火腿肠100克 做法1选择你喜欢的火腿肠和时令青菜可以生吃的，如黄瓜辣椒生菜等2将蔬菜清洗干净切成条状备用将火腿肠也切成条状3将豆皮摊开，把喜欢的蔬菜和火腿肠放在豆皮上，然后像卷寿司一样把豆皮卷好，卷到最后，要在边缘上沾些清水，这样，豆皮就。

主料 干豆腐适量 胡萝卜适量 肉适量 午餐肉适量 鸡蛋一个 辅料 葱少量借味儿 姜少量借味 油适量 盐少量 味精少量 油炸豆皮肉末蔬菜卷的做法步骤 1 肉胡萝卜午餐肉葱姜都切成细小的丁加少量油盐味精搅拌均匀腌制2 如图包好馅料，蘸取鸡蛋液为了炸时不露馅料，炸至金。