1香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血产妇。
人流后吃什么水果 1橘子 橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血而且，有的人流产后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血2百香果 百香果中含有丰富的维生素C，可以提高。
人流后可以食用的水果有苹果香蕉樱桃火龙果橙子柚子葡萄等人工流产后，女性身体较虚弱，水果中含有大量的维生素果糖葡萄糖矿物质等，可以促进机体新陈代谢，有利于人流后体质的恢复可选择的水果有苹果。
2炎 症修 复，流产损伤的炎症清 除粘膜菌群的平衡，避免流产后感 染，预防流产后遗症3补充孕产过程的营养流失，恢复子 宫 活 力，补充血红素恢复身体能 量 人流术后如何恢复流产后必吃的12种水果 提起“。
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