容易引起宫缩的蔬菜(容易引起宫缩的蔬菜食物)

在怀孕期间，准妈妈尽量少吃这些蔬菜或许会对胎儿比较好首先就是苦瓜，它可以帮助去火，并且对我们的身体健康也是有着很好的好处的但是苦瓜并不适合准妈妈来吃，因为苦瓜里面有一种成分会对子宫造成刺激形成宫缩，从而引发胎儿早产的情况发生其次就是木薯，木薯我们都知道，它在奶茶中以珍珠的形式出现。

一些胃不好的孕妇，可能会在吃了韭菜后导致不舒服，这种孕妇还是少吃韭菜为好韭菜虽然味道非常的鲜美，尤其是制作韭菜馅的饺子的时候，更是好吃，而且韭菜也是具有很高的营养价值的，但是因为韭菜是寒性的，容易引起宫缩，而且纤维含量也高，不容易消化，所以在怀孕期间，往往就要注意避免吃韭菜了。

孕妇容易便秘，所以吃香蕉是少不了的蔬菜是必不可少的不要老是想吃这个，心里又想这个可不可以吃呢？只要你想吃，不要吃过量就行，解解馋就行了记住这句话吃好，睡好，心情好就什么都可以了你的心情非常重要哦我说了好多哦，希望我的回答对你有帮助，祝你开开心心，方便的话代我问候你的家人谢谢。

吃的时候也不要吃刚从冰箱拿出来的，以免刺激子宫，引起宫缩3莴苣 莴苣中含有大量的叶酸，这也使得它成为孕妈妈早期的首选蔬菜因为在怀孕的早期一般都会缺少叶酸，而叶酸对于宝宝的大脑发育是非常重要的，如果叶酸供给不足的话很容易会造成先天性的畸形所以，孕期孕妈妈吃一些莴苣是很好的选择。

在孕妇怀孕期间，很多蔬菜都不能够吃或不要多吃，比如说木耳菜，菠菜苦瓜，马齿苋，未成熟的西红柿，慈姑等等这些蔬菜当中有的属于寒凉刺激性食物，有的属于容易引起宫缩，造成流产，还有的含有一定的毒素，会对孕妇的身体健康造成损害所以建议孕妇在饮食过程中需要加以注意，避免进食或少食这些食物。

2木瓜木瓜当中含有着女性的荷尔蒙，对于孕妇体内的荷尔蒙变化会产生干扰的效果，尤其是青木瓜，不但对胎儿的稳定度有害，而且还可能会导致流产，所以孕妇初期不建议吃木瓜3桂圆怀孕初期应该少吃或不吃桂圆，因为桂圆性温大热，怀孕期间很容易会导致阴虚，引起内热的情况，如果再吃桂圆，就会导致热。

孕期吃山楂会诱发宫缩，导致流产，所以怀孕期间不能吃山楂及桂圆和杏仁等2苦瓜含有奎宁，容易导致流产，孕期不能食用3马齿笕能够使子宫平滑肌收缩，所以孕期不能吃，以免引起流产4怀孕期间还不能吃木耳菜茄子生菜等5怀孕期间注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用影响怀孕的食物。