夏天本就是一个湿气重的季节，我们需要注意多加防范，避免湿气入体以上三种水果虽然味道可口，却有可能把寒气带入体内，导致湿气加重，因此在三伏天，我们要尽量忍住不去吃这三种水果如果实在想吃，也应该要少量食用，千万不要因为贪凉而大量摄入，若是因此加重体内的湿气，就有点得不偿失了虽然。
一哺乳期吃水果不会导致湿气重首先我们要知道，在月子期间和哺乳期间都是可以吃水果的，不过一定要注意吃的方式，只要吃的正确不仅没有坏处，而且对身体的好处有很多另外哺乳期吃水果并不会导致湿气重，只要不吃容易过敏的水果，也不会影响到孩子的生长发育哺乳期妈妈首选的水果应当是温性的水果。
随着社会发展以及科技的进步，我们的生活也变得越来越便利现在一年四季就可以吃到各式各样的水果，甚至还能够吃到不属于这个季节的水果，但是我们千万要注意，在冬天吃水果的时候一定要注意别吃一些能让我们湿气加重的水果首先在冬天一定不要吃榴莲，因为榴莲是一种湿热性的水果，如果一些体虚的人在冬天。
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