那些蔬菜是发物(那些蔬菜是发物290002)

答发物蔬菜有竹笋韭菜南瓜荠菜大葱大蒜花椒香菇香菜黄豆豆芽等，水产品有鱼虾，螃蟹羊肉鲤鱼韭菜狗肉等，所谓的发物就是过度营养或者是有刺激性，容易诱发疾病加重或者不利于疾病的恢复的一种。

属于发物的食品有羊肉牛肉猪头肉鲤鱼鲢鱼鲍鱼桃子芒果樱桃荔枝等属于发物的蔬菜有韭菜竹笋莴苣菠菜茄子等发物是指有刺激性或蛋白质和脂肪含量较多的食物，容易诱发某些疾病或加重疾病属于发物。

1海鲜类发物，包括鲫鱼带鱼蚌肉虾螃蟹等2蔬菜类发物，主要有山药竹笋蘑菇香菇韭菜香_等3水果类发物，桃子芒果等4禽畜类发物，主要有猪肝鹅肉牛肉羊肉等5辛辣刺激类发物，如。

发物的蔬菜有菠菜茄子韭菜竹笋南瓜莴苣等发物是一些具有刺激性的蛋白质和脂肪含量较高的食物，吃了容易诱发或加重引发某些疾病的食物需要注意的是，水果发物有桃子芒果樱桃荔枝等葱姜蒜等刺激性。

1绝大多数蔬菜主食水果都不属于发物，有西红柿黄瓜白菜油菜小白菜冬瓜苦瓜绿豆薏米红枣香蕉苹果橙子土豆白萝卜胡萝卜等2发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发。

1，蘑菇 蘑菇称为双孢蘑菇，又叫白蘑菇洋蘑菇，隶属于伞菌目，伞菌科，蘑菇属，是世界上人工栽培较广泛产量较高消费量较大的食用菌品种，很多国家都有栽培，其中我国总产量占世界第二位2，南瓜 南瓜原产墨西哥到。

1食用菌类，主要有蘑菇香菇等2海鲜类，主要有带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等水产品3蔬菜类，主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等4果品类，主要有桃子杏银杏花生芒果杨梅樱桃荔枝甜瓜等。

鸭肉并不是发物，鸭肉的蛋白质含量高，对异物蛋白过敏者，不能吃或者要少吃鸭肉发物的食物有1蔬菜类香椿头芸薹芫荽芥菜菠菜豆芽莴苣茄子茭白韭菜竹笋南瓜慈姑香蕈蘑菇等2水果类。

蘑菇香菇等食菌类，带鱼黄鱼鲳鱼蚌肉虾螃蟹等海腥类，竹笋芥菜南瓜菠菜等蔬菜，桃子杏银杏花生芒果杨梅樱桃荔枝甜瓜等果品类，公鸡鸡头猪头肉鹅肉鸡翅鸡爪驴肉獐肉牛肉。

它们分别是一些富含蛋白质，或有腥气的食物动物性水产品，尤其是海产品有特殊气味，属于传统荤腥类菜品辛辣刺激的调味性食物大豆等种子类食物和某些水果生吃的蔬菜这些食物与民间所指“发物”基本相符此外，很少。

那么到底哪些食物是发物呢我给大家分享10种发物最厉害的蔬菜，为了健康，别不懂吃1韭菜 韭菜富含膳食纤维，营养价值也高，但是属于刺激性食物韭菜的粗纤维不太容易消化，在胃里停留的时间较久，会刺激胃酸分泌，造成。

食用菌类 主要有蘑菇香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒蔬菜类主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒果品类 主要有桃子杏。

这些食物中通常含有较多的蛋白质，对于免疫功能亢进的人群来说，可能会诱发免疫系统激活，从而导致一些免疫系统疾病如荨麻疹的发生或加重2蔬菜类一些刺激性较强的蔬菜菌菇，如韭菜香菇生姜大蒜等也属于发物。

绝大多数蔬菜主食水果都可以吃，都不是发物，猪肉也不是发物可以吃西红柿黄瓜白菜油菜小白菜冬瓜苦瓜绿豆薏米红枣香蕉苹果橙子西瓜草莓土豆芸豆白萝卜胡萝卜等均可以吃食物“发。

2 常见的发物有哪些 蔬菜类 我们常见的蔬菜发物有菠菜南瓜茄子韭菜竹笋等等蔬菜，这些蔬菜在市场上是很常见的，但是很多人都不知晓它们是发物水果类 水果中也是有发物，比如桃子樱桃银杏芒果等等水果。

什么叫做发物 什么叫做“发物” 在疾病治疗期间，般是需要忌口的，在中医上叫做发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病尤其是旧病宿疾或将疾病散发加重已发疾病的食物 按过敏源分类 异体蛋白类鸡蛋类猪头肉等对人体来。