祛痰吃什么水果(祛痰吃什么水果效果好)

橘子也可以止咳化痰，橘子中含有一种挥发油，柠檬烯等营养元素，可以帮助人体呼吸道粘膜促进分泌物的分泌，缓解支气管痉挛，从而起到止咳化痰的作用6种水果止咳化痰2 1吃梨缓解咳嗽 梨生吃具有化痰止咳的作用，还可以切。

2 炎症咳嗽吃橘子 当咳嗽因炎症而起时，会伴随出现喉咙肿痛的问题，这时橘子可以有效地缓解因为橘子中含有挥发油柠檬烯等物质，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，有效缓解支气管痉挛，起到祛痰止咳的作用此外，橘子。

荸荠能化痰清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天以梨的功效作为例子梨，中药材名本品主要为蔷薇科植物白梨沙梨秋子梨等栽培种的。

可以止咳化痰的水果 1橙子橙子中含有的成分跟其他的水果类似，但是它的皮中含有比较丰富的橙皮苷，这能很好的降低毛细血管的脆性，从而能防止出血的现象另外还有生津止渴的作用，对于一些口干舌燥且咳嗽有痰的现象也有。

四种可以清热祛痰的水果 1梨 梨味甘性凉微酸，具有清热生津润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管生食梨有清热解毒生津润燥清心降火作用煎水或加蜜熬膏，有清热润肺。