七夕就在下个转角
浪漫之花已蓬勃绽放
这个七夕,你怎能缺席?
执子之手,与子偕老
挤出一点时间
给爱的人准备一份小小的惊喜
挤出一点时间
让你和ta在这个浪漫的日子里
充满浓情蜜意
挤出一点时间
去拉近彼此之间的亲密距离
一杯咖啡,三两道家常菜
今天,为ta做一顿不一样的七夕餐吧
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香烤牛排配烤土豆伴鲜蔬
/ 食材 /
牛排(2片)、土豆(2个)、黄油(10克)、盐(1小勺)、辣椒粉(1小勺)、黑胡椒粉(1小勺)、油(适量)、白芝麻(1小勺)
(*牛排也可根据口味换成鸡鸭等其他肉类。)
/ 做法 /
? 牛排放在保鲜袋里捶打断筋,让肉质更鲜嫩,然后抹上黑胡椒和食盐,腌制20分钟。腌制好后,抹上黄油,放置在烤盘上,230度烤制8分钟后,翻面再烤制5分钟;
? 土豆去皮后洗净切块,用油、食盐、辣椒粉拌匀腌制土豆10分钟。腌制完成后,将土豆入烤箱,250度烤制20分钟后,翻面再烤20分钟;
? 最后用爱将香喷喷牛排和土豆装盘,洒上白芝麻及黑胡椒粉,用生菜和青瓜给牛排和土豆装饰一番,这道爱与美味交织的香烤牛排配拷土豆鲜蔬就完成了。
酸酸甜甜酸奶水果捞,给七夕更多甜美
/ 食材 /
奇异果(2个)、青葡萄(200克)、香蕉(一根)、酸奶(一瓶)、樱桃(适量)、薄荷叶(适量)
/ 做法 /
? 奇异果洗净后去皮切片,香蕉去皮后切片,青葡萄洗净,备用;
? 把处理好的水果放入碗里,加入酸奶,拌匀;
? 加上薄荷叶、樱桃等装饰即可。
简单易上手的菜
现学也还来得及!
祝福你度过一个,有颜、有爱的七夕!
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