肾阴虚可以吃什么水果(肾阴虚吃什么水果效果最好)

另外还可制成美味的核桃仁罐头核桃粉核桃乳核桃仁蜜饯等，同时又是多种高级糕点和糖果的辅料除了水果外，还有一些食物要多吃，补肾最有效下面向为您推荐女人补肾的十大食物1阿胶 用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症。

2韭菜韭菜有温阳补肾作用，肾阳虚者可多吃韭菜，尤其是有阳痿早泄症状男性，多吃韭菜能起到辅助治疗作用3秋葵秋葵有滋阴补肾作用，肾阴虚时可常吃秋葵可直接清炒秋葵食用，也可把秋葵与虾仁鸡蛋一起炒着食用，补肾效果更好每天食用秋葵量不要超过200克，以免引起身体不适二补肾的水果1。

肾阴虚应该吃一些滋阴降火的药，最好去医院找个中医给你开药滋阴降火的食物有鸭肉蛤蜊蚌肉乌贼鱼等滋阴降火的水果有梨甘蔗山楂桑椹等。

葡萄有“水果之神”的称号葡萄性平，味甘酸入肺脾肾经葡萄可补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚等病症葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收3黑加仑 黑加仑又叫黑醋栗黑豆果紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含。