怀孕初期吃什么水果保胎(怀孕初期吃什么水果保胎效果最好)

1孕妇保胎可以多吃苹果，苹果有着丰富的维生素，可以有效调节孕妇的心情，让孕妇更为平和，在保胎期间，孕妇的情绪对于胎儿是有非常大影响的，如果能够保证孕妇的心态平和，情绪稳定，那么可以起到一个非常好的保胎效果2孕妇可以多吃一些梨子，吃法可以参考冰糖雪梨，将梨切成块去核之后，加入冰糖；饮食调理只能作为辅助方法，在保胎治疗期间，可以适当的喝些鱼汤鸡汤鸽子汤，适当的吃一些榴莲樱桃杨梅等水果。

回答病情分析 怀孕期间不要偏食，要均衡营养 指导意见 你好朋友，怀孕了要吃苹果，香蕉，葡萄，梨，橘子等；回答问题分析 您好，孕早期胎盘功能不稳定，孕妇气血虚弱，肾虚，或者因劳累，不当的性生活等容易引起先兆流产所以怀孕早期要注意日常保健，避免劳累，禁止性生活，减少对子宫的刺激 意见建议 建议孕早期注意少食多餐，少吃油腻食物，多吃富含维生素，纤维素的蔬菜与水果，可以吃些苹果，香蕉，葡萄等遵医嘱。

怀孕初期吃什么水果好 1猕猴桃 猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量2苹果 苹果含多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助3葡萄 怀孕初期孕妇吃葡萄有利于补充身体所需要的营养；在保胎期间一般普通的水果都是可以来吃的，但是最好不要吃一些反季节的水果，另外在吃水果的时候一定要吃常温的可以吃一些葡萄或者是苹果 葡萄当中含有大量的果酸，维生素和一些钙铁锌等矿物质，它们具有一定的安胎作用。

3葡萄葡萄在怀孕初期有安胎的效果，葡萄中含有多种维生素及果酸等营养物质，不仅可以补充孕妇身体所需的营养，还可以促进消化，要注意的是，葡萄含糖量高，切记不要过量食用4香蕉香蕉具有清热解毒润肺止咳降压滋补润肠通便等功效，怀孕初期容易出现便秘的现象，吃香蕉可以有效缓解便秘；正常孕妇没有一种水果是绝对禁忌的，怀孕的孕妇应当多吃水果，苹果，梨，香蕉，橘子，草莓，桃等等，吃水果营养丰富，有助于孩子的健康成长孕期前三个月不能吃以下食物1螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用2甲鱼虽然它具有滋阴益。

早孕妇吃什么水果有助于养胎

1、西柚含有天然叶酸，可是它属于寒性水果，可以搭配樱桃一起吃，因为樱桃是温性水果，这样能中和一下，在孕早期食用是再合适不过了而且樱桃中富含的维生素E在孕早期也有保胎的作用，预防先兆流产，但每天食用不宜超过12颗，以防上火注意寒性体质的孕妈，在食用寒性水果时一定要注意一些，温寒搭配最。

2、1 枸杞 枸杞是一种被广泛认为对保胎有效的水果它被称为中国传统草药中最重要常见的食品，被广泛用于调节情绪提高免疫力和延缓衰老等方面研究表明，枸杞可以刺激卵巢功能，提高孕妇体内的抗氧化水平，从而有助于减少自由基的伤害，增加女性体内的黄体酮合成，帮助女性更容易地怀孕2 石榴 石榴是一。

3、孕妇在怀孕早期是应该要通过一些保胎的方法来保护好我们的孩子的，所以你们可以在生活中吃一些水果，对于你们的保胎是有帮助的，比如你们可以在生活中食用一些苹果或者核桃和葡萄等水果，这些水果都是有一定的保胎作用的，希望孕妇在怀孕早期可以适当的吃一些水果来保胎，对于你们是有帮助的孕妇在怀孕期间。

怀孕初期吃什么水果对胎儿最好?

1、适合孕妇吃的6种水果，怀孕期间饮食是需要特别注意的，其实有很多的食物在怀孕期间都是要避开的，有的会影响胎儿的发育，但也有很多是有益的，以下了解适合孕妇吃的6种水果 适合孕妇吃的6种水果1 1西柚 西柚对于孕妇来说，是一种非常好的水果，因为西柚当中含有丰富的天然叶酸而叶酸这种物质对于孕妇保胎有着很。

2、3“小小果”樱桃孕妇易贫血，每100克樱桃含有59毫克的铁，非常有利于孕妇补铁，所以，问及保胎吃什么水果好，孕妇选择樱桃补铁，可以缓解缺铁性贫血不过，樱桃中的维生素A比较多，维生素A的过量摄入对胎儿不利，孕妇不可盲目过量食用4西柚含有天然叶酸叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀。

3、葡萄 保胎吃什么水果好，葡萄对保胎也有好处葡萄性平，有去烦躁益气养颜利小便的功效并且葡萄中的葡萄糖有机酸氨基酸维生素等营养元素，能补充大脑营养，活跃神经 功效对孕妇和胎儿都好西柚 含有天然叶酸叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少孕期随着胎儿身体。

4、因为怀孕后体内的维生素需求加大，同时还要给身体补充叶酸，所以有些所需的维生素就是必要的，而且水果和蔬菜富有多种营养，孕妈妈当然要多吃了1草莓 草莓富含维生素C叶酸和纤维主要补充叶酸 2胡萝卜 3西红柿 4香蕉 5甜玉米 6洋葱 7西瓜。