吃什么水果对咽喉炎有好处(吃什么水果对咽喉炎有好处和坏处)

jdl008 水果 2024-08-26 23浏览 0

　　冬虫夏草誉为“中华神草”是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能，平时长期服用冬虫夏草，可以减少急性咽喉炎发作的次数和发作程度，具有一定的疗效。慢性咽喉炎要杜绝一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，腌制食物；少食油炸食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：无花果等，猕猴桃、西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　食用方法功效

　　虫草炖老鸭：虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，性微寒，味甘、咸。有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

　　原料：冬虫夏草10克、老雄鸭一只、绍酒15克、生姜5克、葱白10克、胡椒粉3克、食盐3克

　　做法：鸭宰杀后去净毛妆，剁去脚爪，剖腹去脏，冲洗干净，在开水锅内略焯片刻，再捞出用凉水洗净。虫草用温水洗净泥沙。姜、葱洗净切片待用。将鸭头顺颈劈开，取8——10枚虫草纳入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入容器中。再注入清汤，加食盐、胡椒粉、绍酒调好味，用湿棉纸封严容器口，上笼蒸约1.5小时鸭即成。出笼后揭去棉纸，拣去姜、葱，加味精即可。