哪些水果可以煮粥(哪些水果可以煮粥一起吃)

任何水果都可以煮水果粥，水果粥中的水果可根据自己的喜好来定但有些水果是不适合长时间熬煮的，很容易造成营养物质的流失，比如猕猴桃柚子草莓等最常见的水果粥是放西瓜苹果菠萝水果粥可放的水果 寒凉类水；材料鲜藕200克，白米100克，白糖少许先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食香蕉葡萄粥 材料香蕉1根葡萄干20克熟花生适量圆糯米1杯调料冰糖适量做法1将香蕉剥皮；水果粥一般可根据自己的口感喜好来定度现时是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥如果是体质虚寒的人士，则应该选用温热性质的水果入粥一寒凉类水果 寒凉类水果有柑橘菱荸荠香蕉雪梨柿子；任何水果都可以煮水果粥，水果粥可根据自己的口感喜好身体情况来定度如果是燥热体质应该选用寒凉性质的水果入粥，如果是体质虚寒的人士，则应该选用温热性质的水果入粥寒凉类水果有柑橘菱荸荠香蕉雪梨；所有能用来煮糖水的水果都可以用来煮粥，比方说梨苹果黄桃草莓等等等需要注意的一点是，用水果煮粥，不要将水果和米一起下锅，而是先将水和米煮到米软，粥熟或快熟时，再加水果，继续煮到自己喜欢的浓稠度；乌梅水果冰粥 材料大米乌梅冰糖制作方法1大米清水浸泡半小时2砂锅倒水后加入乌梅大火煮开，倒入沥干水分的大米，转小火慢煮3粥煮好后放入冰糖，顺时针搅拌至溶化4将粥在室温放凉后，再放冰箱冷藏半；椰香黑米水果粥 做法黑米60克大米60克椰浆芒果1个猕猴桃2个白糖 做法1 黑米与大米等量提前一晚泡好芒果去皮去核切小丁猕猴桃切小丁2 压力锅内加入水倒入泡好的黑米，将芒果核也倒入锅中一起煮。

芒果粥糯米淘洗干净，加水煮半小时，放入去皮去核的芒果和冰糖，续煮5分钟即成，香甜软糯益胃古津止咳利尿祛痰鲜荔粥鲜荔糯米冰糖糯米淘洗干净，加水煮半小时，放入去皮去核切碎的荔枝和冰糖，续煮；2 什锦水果粥的做法 1先将粳米糯米以51的比例放在一起进行清洗，随后加入足够的清水进行浸泡2等浸泡好了之后，将它放入锅中加入适量的清水进行煮，若是喜欢甜的口感可以加一些冰糖继续熬煮3等白粥变得；但是单煮小米粥是非常清淡的，今天教大家做一种不一样的小米粥，在小米粥中加入了2种果子，这样煮好的小米粥是非常开胃消食又好喝的，大家可以尝试一下，保证喝一次天天都想喝这两种水果就是苹果和山楂，苹果是一种很。

以下是一些可以用于煲粥的水果苹果苹果洗净去核，切成小块备用将米红豆提前浸泡好，和苹果块一起加入电饭煲中，加入适量清水，煮至粥稠熟烂香蕉香蕉去皮后切成小块备用将米红枣龙眼肉等加入电饭煲中；食材准备大米苹果梨干桂花做法步骤1大米淘洗干净，水果去皮去 核 切块2砂锅里加入水，小火烧开3开锅后要时不时搅动一下，以免糊锅，粥快煮好时，加入干桂花，粥里会有淡淡的桂花香味和水果香气苹果；1雪梨百合粥 原料糯米50克，雪梨1个，干百合1小把，冰糖1块 做法1糯米淘洗干净百合洗净梨洗净，切小丁2锅中加适量水，放入梨和百合，盖盖儿煮开后把糯米倒进去3用勺子搅拌一下，煮开后。

2煮好的白粥放凉，如果喜欢甜的粥，可以在煮粥的时候放冰糖，也可以吃时再放白糖喜欢冰粥的可以放冰箱冷藏一会3把水里洗净切丁，我用了西瓜甜瓜葡萄桔子罐头和蜜枣把水果放粥里即可什锦水果粥的特点；橘子稀粥把橘子剥皮果肉倒入榨汁机加入适量温开水榨果汁，砂锅注入适量清水烧开，倒入米碎搅拌烧开后用小火煮约10分钟至其熟透，倒入橘子汁搅拌均匀即可苹果玉米粥苹果洗净切碎，鸡蛋煮熟取蛋黄切末，砂锅中注入清水烧开；3椰香黑米水果粥准备材料黑米新鲜芒果大米椰浆猕猴桃白糖提前将大米和黑米泡好，将芒果和猕猴桃切成碎块将提前泡好的黑米与大米同时放在压力锅内，加入适量水，芒果核也可以放在锅中一起煮，然后用大火将。

5什锦水果粥 原料草莓1个哈密瓜1小块香蕉16根水16杯米饭16碗做法1将水果洗净切成碎粒2将米饭加水煮至粘稠3加入水果拌匀即可功效养颜美容，安神静心6雪梨粥 原料雪梨米。