温性的蔬菜都有哪些(温性的蔬菜有哪些水果)

常见的性温蔬菜有1扁豆 扁豆味甘性平，归胃经，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合有健脾和中益气化湿消暑之功效主治脾虚兼湿，食少便溏，湿浊下注，妇女带下过多，暑湿伤中，吐泻转筋等。

温性蔬菜食物有扁豆青菜黄芽菜香菜辣椒韭菜南瓜蒜苗蒜苔大蒜大葱生姜蓬蒿菜1扁豆的食用主要是以嫩荚和嫩豆作蔬菜，但嫩荚和鲜豆含氢氰酸及一些抗营养因子，食前应充分煮熟扁豆种子为滋补。

扁豆黄芽菜芥菜香菜辣椒韭菜南瓜蒜苗蒜苔大蒜大葱生姜熟藕熟白萝卜等温性或热性与凉性或寒性相反，凡能够减轻或消除寒症的食物，就属于温性或热性食物扁豆青菜黄芽菜芥菜香菜。

韭菜蒜苔青椒青蒜洋葱雪里红茴香苗香椿头香菜南瓜罗勒香荆菜地笋甘薯香薷荆芥薤白刀豆等蔬菜都是温性蔬菜1韭菜，百合科多年生草本植物，具特殊强烈气味，根茎横卧，鳞茎狭圆锥形。

无患子科荔枝属常绿乔木，分布于中国的西南部南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛亚洲东南部也有栽培，非洲美洲和大洋洲有引种的记录 荔枝与香蕉菠萝龙眼一同号称“南国四大果品”荔枝味甘酸性温，入。

1是喜凉性绿叶菜，如菠菜茼蒿芹菜芫荽香菜等 2是喜温性绿叶菜，如苋菜米苋蕹菜落葵紫角叶番杏洋菠菜等特点是营养丰富，不仅富含维生素C胡萝卜素，还含有不饱和脂肪酸，对保健有益 绿叶菜类的蔬菜。