什么蔬菜止咳(什么蔬菜止咳化痰清肺)

西葫芦含有丰富的营养物质，是一种非常健康的蔬菜#xF321#xFE0F中医认可中医认为，西葫芦具有清热利尿除烦止渴润肺止咳消肿散结的功能，有助于治疗水肿腹胀烦渴疮毒以及肾炎肝硬化腹水等症西葫芦是一种非常有益的蔬菜#xF342多种微。

2 胡萝卜 胡萝卜是我们比较常吃的一种蔬菜，不管是生吃还是凉拌或者炖煮都能很好的补充人体所需的胡萝卜素，能起到健脾胃的功效不过还是建议大家最好炖炒胡萝卜吃，这样能吸收胡萝卜大部分的营养3 菠菜。

荸荠荸荠能化痰清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃35天苹果有补心益气生津止咳降压功效蒜有化痰止咳之功效萝卜能化痰消胀气。

3 top3西葫芦 西葫芦中富含水分，又因其性质含量，有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳的功效 需要注意的是，西葫芦性寒，脾胃虚寒，大便溏泄者不宜过多食用，更不宜生吃营养价值西葫芦含有较多维生素C葡萄糖。

咳嗽患者可以选择以下蔬菜来缓解咳嗽症状1 胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能够增强抵抗力，还能健脾消食补肝明目降气止咳，提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖维持上皮组织防止呼吸道感染等功能2 大白菜含有丰富的膳。

止咳化痰的蔬菜 1白萝卜 白萝卜属于根径类蔬菜，将白萝卜洗干净加蜂蜜煮着吃，可以治疗腹胀痰多咳嗽等症状将白萝卜和白胡椒一起煮着吃，也可以治疗痰多的症状还可以用白萝卜煮粥吃，营养很丰富白萝卜的吃法有。

常用来治疗慢性咳嗽干咳，或痰中带血等症状，具有止咳作用，并有益肺脏效果，同时能保养呼吸系统更多适合咳嗽吃的蔬菜菠菜葫芦南瓜葱白洋葱竹笋白萝卜粥百合淮山粥南瓜红枣百合汤莲子百合绿豆粥查看详细咳嗽吃什么水果1柚子柚子。

纯蜂蜜润肺止咳化痰，可具有敬寒宣肺，袪风化痰的功效冰糖雪梨水做法咳嗽有痰时吃一些冰糖雪梨，好的非常快冰糖雪梨水是把老冰糖和梨子放到一起熬成的甜点，在蒸制时必须提前准备梨子一个老冰糖二十克，白木耳适当。

一蔬菜 1白萝卜 白萝卜不仅价格便宜，具有的功效也很强大，其中有一项，就是顺气化痰止咳，当然，白萝卜也有清热祛毒的效果，真的是便宜又实惠2百合 新鲜的百合或者百合干都可以，百合味苦，性寒，具有润肺。

1水梨性寒，润肺消痰止咳降火2白萝卜性寒，顺气化痰止咳清热解毒3百合性微寒，润肺止咳 4荸荠性寒滑，清热化痰益气开胃消食5白木耳性平，化痰止咳6杏仁性温。

吃什么食物或者蔬菜能止咳？ 平时可以多吃 富含维生素A及C的食物及清肺润肺食物如胡萝卜葡萄百合慈菇炒杏仁白果核桃仁芦笋罗汉果枇把 梨木耳豆浆蜂蜜等等清肺毒方法是 每天可在清晨，中午和睡觉前， 到。

”患有百日咳的儿童，宜用金橘煎水或泡茶饮金橘用糖腌压饼，名金橘饼，百日咳者嚼食之，也是不错的选择，可以帮助我们起到止咳的作用芹菜 芹菜是大家不陌生的蔬菜，经常吃芹菜很健康，而且芹菜又叫早芹药芹有清热。

咳嗽时适合吃哪些水果蔬菜2 咳嗽吃什么水果好 1梨梨含有大量的水分和营养物质，它具有润燥生津清心解毒以及清热降火的作用如果患者朋友有呼吸急促咳嗽以及咽干等症状出现，可以吃一些梨子，可以起到润肺止咳清热。

那么止咳化痰的饮食疗法都有哪些呢一蔬菜类1萝卜萝卜能够清热解毒，还能够化痰止咳消胀气2生姜生姜既是一种食材，它也含有非常高的药用价值每天吃点有助于驱寒止咳，具有暖胃养身功效3茼蒿茼蒿有助于。

春季天气干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，可以吃一些滋阴润肺的食物，缓解这种不适1止咳化痰的蔬菜类 丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多痰稠色黄的热咳者尤为适宜这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰。

同时小孩感冒是体质较弱，可以适当补充蛋白质，像鸡汤排骨汤鱼汤等宝宝咳嗽饮食以清淡易消化为主，可以吃一些利于止咳化痰的蔬菜，以利于宝宝咳嗽的痊愈，这类蔬菜主要有第一，萝卜，萝卜具有清热生津凉血止血。

一定要注意多喝水，每天至少保证20003000ml的饮水量，吃容易消化的食物同时使用药物积极治疗，比如感冒清热颗粒通宣理肺丸抗病毒口服液，如果有明显的咳痰，还应该使用川贝枇杷糖浆或者止咳糖浆，进行止咳化痰治疗如果有。