十大高胆固醇水果排名

十大高胆固醇水果排名(胆固醇高少吃10类食物)

牛奶中含有较多的钙甲基戊二酸，从而抑制胆固醇的合成此外，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性苹果含极为丰富的果胶，也可降低人体对胆固醇的吸收，能降低血液中的胆固醇的浓度生姜生姜内含有一种类似水杨酸的有机。水果果胶燕麦玉米大蒜杏仁洋葱黑木耳茶鞣酸豆制品海带坚果仁香菇牡蛎桔胡萝卜橄榄油冬菇山药汁是降低胆固醇...
jdl008 2024.03.10 61浏览 0

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