含蛋白质的蔬菜
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含蛋白质的蔬菜(含蛋白质的蔬菜有哪些蛋白高的人能喝牛奶吗)
土豆土豆中的蛋白质营养价值很高，据了解土豆中的蛋白质相当于鸡蛋中的蛋白质，非常容易消化吸收，而且土豆的蛋白质中含有18种氨基酸，其中包含人体必需氨基酸西兰花西兰花是一种营养全面的蔬菜，据了解一个西兰花中含有。 含蛋白质的蔬菜1蘑菇 蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好研究...
jdl008
2024.03.10
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