什么蔬菜吃了会胀气
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什么蔬菜吃了会胀气(什么蔬菜吃了会胀气?)
如果食用薯类后容易胀气，在重要时刻就要少食淀粉类食物，增加蛋白质蔬菜类食物，在饮食平衡的状态下，发生胀气的概率便会大大降低四乳制品 典型代表优洛乳冰淇淋 食用乳制品后会出现腹泻胃胀气肚子痛等症状的；扁豆大豆和豌豆等豆类食物富含蛋白质，但也含有人体无法吸收的糖和纤维，容易导致胀气豆类最好与容易消化的米...
jdl008
2024.03.11
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