护肝有哪些食物和水果蔬菜
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护肝有哪些食物和水果蔬菜(护肝有哪些食物和水果蔬菜图片)
1、保护肝脏注意 1多喝白开水，保证每日饮水量在2升以上2补充B族维生素，能帮助肝脏的修复，预防肝脏疾病3补充优质蛋白，如鸡蛋瘦肉鱼虾等保护肝脏，应该多吃什么新鲜蔬菜和水果想要保护肝脏，从日常饮食情况；养肝护肝可以多吃这4种食物 1，芹菜 芹菜中含有较多的叶绿素胡萝卜素以及铁锌等营养元素，能够保肝护...
jdl008
2024.03.11
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