蔬菜汁减肥法一周瘦十斤

  • 蔬菜汁减肥法一周瘦十斤(蔬菜汁减肥法一周瘦十斤可以吗)

    蔬菜汁减肥法一周瘦十斤(蔬菜汁减肥法一周瘦十斤可以吗)

    蔬菜汁减肥法对人体是非常不利的人体需要的基础代谢率的热量是一千二百大卡左右,而蔬菜汁一天总共的热量也只是五六百热卡,肯定能减重的人体只有低热量的蔬菜汁,缺少碳水化合物蛋白油脂,非常损失肌肉成分,结果导致基础代谢率降低,还有其他营养素的缺乏,会造成严重的营养不平衡基础代谢率的。 一周减肥食谱是怎样的...

    jdl008jdl008 2024.06.01 60浏览 0
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