哪种水果补钙
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哪种水果补钙(哪种水果补钙铁锌效果好)
1，苹果被称为“幸福水果”的苹果，几乎一年四季都有产出，但在春季来说，干燥的天气最适合用苹果来补充水分了，其中富含的脂肪也较少，蛋白质以及钙磷 铁以及维生素B1B2都是人体需要的营养元素，所以千万不可错过2，草莓拥有“水果皇后”美称的草莓，正好是春季刚刚上市，新鲜的色彩加上。 含钙高的水果有无花果椰...
jdl008
2024.06.03
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