维生素的蔬菜和水果有哪些
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维生素的蔬菜和水果有哪些(维生素的蔬菜和水果有哪些种类)
1、1富含维生素A的水果及蔬菜 水果梨苹果枇杷樱桃香蕉桂圆杏子荔枝西瓜甜瓜蔬菜马齿菜大白菜荠菜番茄茄子南瓜黄瓜菠菜2富含维生素B的水果及蔬菜 水果西红柿它也可以算做水果橘子香蕉葡萄梨核桃栗子，弥猴桃等蔬菜花菜西兰花卷心菜莴笋。 2、富含维生素A的蔬菜胡萝卜西红柿西兰花菠菜莴苣大豆青豌豆橙子杏等都可补...
jdl008
2024.06.03
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