富含维生素b的蔬菜
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富含维生素b的蔬菜(富含维生素b的蔬菜有哪些)
维生素B 1蔬菜，比如韭菜菠菜油菜白菜，在蔬菜当中也蕴含着非常丰富的B族维生素2蛋类的食物，比如鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋鹅蛋，在这些蛋类食物里面也含有非常丰富的B族维生素3奶类的食物，比如牛奶羊奶马奶缺乏维生素B根据缺乏的程度选择治疗方法，如果轻度缺乏可以考虑食疗，可以根据缺乏；1胡萝卜 胡萝卜富含维生素B1...
jdl008
2024.06.04
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