吃什么蔬菜有助于消化

吃什么蔬菜有助于消化(吃什么蔬菜帮助消化)

　　消化不良在我们日常生活中，几乎人人都曾经患过，这主要是由于肠胃动力障碍所引起的，肠胃蠕动不好，出现的一种胀气、腹痛、胃灼热、打嗝、恶心、呕吐、进食後有烧灼感的现象。虽然说消化不良基本人人都会犯，但是长期消化不良会给自身带来严重的危害。　　1、大白菜　　大白菜能促进胃肠蠕动，这是因为大白菜含有大量...
jdl008 2024.06.19 45浏览 0

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