哪些蔬菜含维生素e
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哪些蔬菜含维生素e(什么蔬菜含维生素c最多)
1食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜水果中，人体不能合成水果中新枣酸枣橘子山楂柠檬猕猴桃沙棘和刺梨含有丰富的维生素C蔬菜中绿叶蔬菜青椒番茄大白菜等含量较高2 含有丰富维生素E的食物分布广泛在谷类小麦胚芽棉子油南瓜绿叶蔬菜蛋黄坚果类肉及乳制品中。 富含维生素E的食物有果蔬坚果瘦肉乳类蛋类压榨植物油柑...
jdl008
2024.06.30
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