孕妇前三个月吃什么水果好

  • 孕妇前三个月吃什么水果好(孕妇前三个月吃什么水果好?)

    孕妇前三个月吃什么水果好(孕妇前三个月吃什么水果好?)

    1柑橘类草莓猕猴桃和 石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收2黄色水果如芒果桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A3橘子橙子黑莓山莓及香蕉都含有适量的叶酸妊娠期间特别是怀孕前三个月,叶酸很重要4干果是铁及其他微量元素的绝佳补充物5绿叶蔬菜,特别;怀孕前三个月是可以吃石榴的,石榴的营养价值很高,...

    jdl008jdl008 2024.06.30 11浏览 0
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