什么蔬菜营养价值高
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什么蔬菜营养价值高(什么蔬菜营养价值高?)
油麦菜水分多热量低，含有维生素C维生素B2胡萝卜素和钙铁磷钾等营养成分8芹菜 每100克芹菜含蛋白质22克钙85毫克磷61毫克铁85毫克，以及丰富的胡萝卜素和多种维生素，蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍9罗马生菜 营养价值和生菜类似富含B族维生素维生素C维生素E等；在蔬菜中，最有营养的“四白菜”是指大...
jdl008
2024.07.03
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