适合经期吃的水果有哪些
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适合经期吃的水果有哪些(适合月经期吃的水果有哪些)
可以吃苹果香蕉梨桃子草莓等水果对身体还是有一定好处的，能够补充体内所需的维生素和微量元素，尽量少吃西瓜等寒性的水果，否则也会导致出现痛经等情况月经期间的女性身体状况比较虚弱，因此不仅要注意水果方面的选择，在饮食方面也要注意合理的搭配，尽量多吃新鲜的蔬菜，补充体内所需的营养物质；女性月经期间适宜吃的水...
jdl008
2024.07.03
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