含维生素c的食物和水果蔬菜

含维生素c的食物和水果蔬菜(含维生素的食物和水果蔬菜有哪些)

1、1 橙子每100克新鲜橙子的维生素C含量约为53毫克 2 柠檬柠檬中的维生素C含量也相当丰富 3 草莓草莓富含维生素C，对肌肤有益 4 柚子柚子是柑橘类水果中维生素C含量较高的品种 5 猕猴桃猕猴桃中的维生素C含量较高，有助于提高免疫力蔬菜方面 1 青椒青椒中的维生素C含量较高，有利于。 2、...
jdl008 2024.07.08 32浏览 0
含维生素c的食物和水果蔬菜(含维生素c的食物和水果蔬菜有哪些)

1、第七，柚子柚子中也含有大量的维生素C，能够降低血液中的胆固醇第八，红薯红薯维生素C的含量十分丰富，还含有丰富的维生素A第九，芹菜芹菜也是一种十分健康的蔬菜，维生素C含量也很高，能够防癌，防辐射第十，胡。 2、补充维生素C的水果和蔬菜有番茄酸枣猕猴桃青椒柑橘1番茄番茄是茄科茄属的一年生草本植物，...
jdl008 2024.03.15 61浏览 0

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