肚子有胀气该如何解决吃什么水果

肚子有胀气该如何解决吃什么水果的简单介绍

胃胀的时候不能吃生冷的水果，苹果也不行胃胀一般是上腹部的胀气感，也就是肚脐以上的腹部发胀感而肠道胀气是脐周或肚脐以下的腹部胀气胃胀气的原因有很多，平时吃东西的速度太快或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气豆类麦麸苹果桃子洋葱甘蓝菜谷类以及地瓜马铃薯等的薯类。如散步或做简单的舒展运动，有助于促进肠道蠕...
jdl008 2024.07.06 33浏览 0

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