哪些水果含维生素b6

  • 哪些水果含维生素b6(哪些水果含维生素b6和b12最多)

    哪些水果含维生素b6(哪些水果含维生素b6和b12最多)

    1、含维生素B6的水果有香蕉柚子葡萄橙子菠萝橙子香蕉葡萄猕猴桃梨等除此之外,动物内脏如猪肝牛心等肉类,比如羊肉牛肉谷物类如大米黄豆蔬菜类如土豆南瓜生菜豌豆菠菜,均含有维生素B6。 2、富含维生素B6的水果1坚果类葵花籽核桃2鳄梨哈密瓜枇杷龙眼枸杞子红枣美国甜瓜没有富含维生素B12的水果,维生素B12...

    jdl008jdl008 2024.03.15 60浏览 0
1
网站分类