含叶黄素最多的食物和水果有哪些

含叶黄素最多的食物和水果有哪些(含叶黄素最多的食物和水果有哪些图片)

通过食物补充叶黄素就是要多吃一些富含叶黄素的食物富含叶黄素的食物如玉米菠菜甘蓝菜绿花椰菜蛋黄南瓜胡萝卜等水果如芒果猕猴桃葡萄橙子和橙汁西红柿1南瓜南瓜，葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉；1 绿叶蔬菜如菠菜羽衣甘蓝油菜芦荟苋菜等2...
jdl008 2024.07.06 36浏览 0

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