小孩便秘吃什么蔬菜好排便
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小孩便秘吃什么蔬菜好排便(小孩便秘吃什么蔬菜效果好?)
1、两岁宝宝出现便秘的情况，建议首先在饮食方面注意多摄入纤维素比较多的蔬菜和水果蔬菜方面可以摄入芹菜韭菜菠菜地瓜南瓜，水果方面可以摄入香蕉火龙果芒果等，平时注意多喝水，适当注意运动，可以简单的做腹部按摩，这些均可以促进胃肠道的蠕动功能，使大便体积增加，从而起到缓解便秘的效果如果。 2、建议吃香蕉，苹...
jdl008
2024.07.09
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