什么水果里有维生素b

什么水果里有维生素b(什么水果里有维生素b1的成分)

　　每个季节都有不同的时令水果，尤其是在夏季堪比水果盛宴。有的懒人懒得吃水果就会靠果汁来补充营养，你知道自己需要补充什么营养素吗？吐血推荐5款让你喝出健康的果汁。　　　　1排毒排便－香蕉牛奶汁　　很多女生都知道要香蕉减肥法，那是因为香蕉含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对身体排毒方面是相当有帮助...
jdl008 2024.07.09 32浏览 0

1