一天吃多少水果合适

一天吃多少水果合适(孕妇一天吃多少水果合适)

1、假设这个家庭有四口人，那么他们一天需要吃掉八到十二个中等大小的水果这可能听起来有点多，但其实并不难实现，特别是如果这个家庭喜欢吃水果的话当然，这只是一个大约的数字实际上，家庭每天需要吃多少水果还会受到很多其他因素的影响，例如家庭成员的年龄体重健康状况和饮食习惯等但总的来说；蓝莓一般成年人每天吃1...
jdl008 2024.07.09 33浏览 0

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