吃什么水果减脂肪
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吃什么水果减脂肪(吃什么水果减脂肪,排油,排毒)
1红枣很多人尤其是女宝宝都喜欢吃红枣，毕竟红枣具有美容和补气血的作用但是对于减肥的朋友来说红枣所含热量较高每100克就有高达122大卡的能量 2荔枝荔枝的含糖量太高了对于不爱吃甜食的朋友可能是不会碰的水果吧，在它的果肉中糖的含量高达20%，8颗荔枝有100大卡！不建议减肥的宝宝们吃 3提子。 可以刮...
jdl008
2024.07.10
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