哪些蔬菜对眼睛好
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哪些蔬菜对眼睛好(哪些蔬菜对眼睛好一点)
1、对眼睛好的蔬菜有韭菜菠菜胡萝卜西红柿青椒等一韭菜 韭菜含有很多的维A原维C，还含有蛋白质钙纤维素磷挥发油铁和脂肪等此外，韭菜还含有抗生物质，具有调味杀菌的功效二菠菜 吃大量菠菜。 2、1，胡萝卜菠菜莴苣叶韭菜空心菜竹叶菜豌豆苗苜蓿南瓜番茄苋菜枇杷紫菜青豆等2，动物的肝脏，比如猪肝羊肝羊肝的效果是...
jdl008
2024.03.15
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