什么水果补蛋白
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什么水果补蛋白(什么水果补蛋白质)
1、榴莲，芒果 有热带水果之王的美誉，营养成分含量高，维生素C含量高于一般水果，胡萝卜素含量居水果首位，芒果还是少数富含蛋白质的水果芝麻瓜子核桃杏仁松子等干果类的蛋白质的含量均较高；1鳄梨鳄梨也叫油梨，在含有蛋白质的同时，还含有糖类和Ω6OMEGA 6必需脂肪酸，Ω6能够帮助减少低密度脂蛋白水平，从...
jdl008
2024.07.12
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