经期什么水果可以吃
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经期什么水果可以吃(例假期间什么水果可以吃)
1、月经期间可以吃一些性平或性温热的水果如苹果桂圆榴莲樱桃荔枝木瓜等1苹果味甘酸性平和其中含有丰富的葡萄糖维生素微量元素锌等营养物质，容易被消化吸收，月经期可以食用，有助于新陈代谢2桂圆。 2、月经期间适宜吃的水果有平性的苹果无花果草莓西红柿等，而橘子桃子樱桃枣荔枝龙眼菠萝石榴葡萄属于温性也适宜经期...
jdl008
2024.03.16
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