高血糖吃什么蔬菜好

高血糖吃什么蔬菜好(降血糖吃什么蔬菜最好)

3鳄梨它富含不饱和脂肪酸可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维，对控制血糖血脂都有利不过，因其热量较高，每天半个即可鳄梨是一种非常好的水果，生活中吃些鳄梨可帮助我们降低血糖若是吃不惯鳄梨，可将其做点心或者是菜肴食用4橙子橙子味甘酸，性凉具有生津止渴开胃。血糖高的人可以多吃膳食纤维食物，当然这里不是指...
jdl008 2024.07.12 34浏览 0

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