吃什么水果可以便秘

吃什么水果可以便秘(吃什么水果可以便秘通便)

1香蕉香蕉500克，饭前一次食完，每日12次，连服数日主治热秘者香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘2苹果堪称水果之王，它含有多种维生素和矿物质苹果酸鞣酸和细纤维等，许。吃香蕉，其实吃什么水果...
jdl008 2024.07.13 40浏览 0

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