坐月子能吃哪些蔬菜

坐月子能吃哪些蔬菜(月子里能吃的菜有哪些)

坐月子因为是特别时期，因而期间的饮食都非常考究一般来说，第一周因为憎恶爱好和身体的五脏六腑都较健壮，不倡议吃蔬菜生果，第二周可吃些红色的蔬菜如红萝卜红菜红苋菜红苕菜紫甘蓝等，第三周围除了红色蔬菜外，也可以吃菠菜，新鲜山药南瓜等生果举荐摄入以下几种番木瓜所含。本草求真说，金针“能开胸宽膈，令人心气...
jdl008 2024.07.13 36浏览 0

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